لصحة قلبك وحمايته .. تعرفي على أهم الأغذية والفيتامينات
يتسبب نقص بعض الأغذية والفيتامينات في الجسم البشري للإصابة بأمراض القلب ، تقوم الأوعية الدموية بنقل ا...
عيار 24
6,966ج.م
نصائح فعالة للوقاية من السرطان
من أسباب الوفيات في العالم مرض السرطان الذي لم يكتشف إلى الأن علاج فعال لهذا المرض الخبيث ، فبع...
نصائح للعناية بجسم طفلك حديث الولادة
يجب على الأم العناية بجسم الطفل الصغير حديث الولادة ، ولكيفية العناية بجسم طفلك حديث الولادة اليك بعض...
فعالية الزنجبيل في التخلص من غثيان الحمل
أثبتت الدراسات أن الزنجبيل تغلب على الأدوية التي ينصح بها الأطباء لعلاج غثيان الحمل ، فقد قدم معهد أل...
خطوات مهمة لغسل وتنظيف الوجه بطريقة صحيحة
يعتبر غسل الوجه وتنظيفه من العمليات غاية البساطة والسهولة، إلاأن وجود بعض العادات والممارسات الخاطئة...
خطوات مهمة لغسل وتنظيف الوجه بطريقة صحيحة
يعتبر غسل الوجه وتنظيفه من العمليات غاية البساطة والسهولة، إلاأن وجود بعض العادات والممارسات الخاطئة...
خبراء تغذية: لا تفرطوا في تناول لحم الخروف بالعيد
يعد لحم الخروف الطبق الرئيسي خلال أيام العيد، وعادة ما يفرط الناس بتناوله، ولكن يشدد خبراء التغذية عل...
10 خطوات تنهي بها خلافاتك الزوجية
مهما علت وتيرة الحب والعشق بين أي اثنين، لابد أن يعترض بعض الخلاف والحزن طريقهما كموجة عابرة تعتلي بح...
حافظي على حملك بتوأمين سالمين وأنت في الأربعين
حمل المرأة الأربعينية لأول مرة -طبيعياً أو إخصاباً- بأطفال حدث سعيد ومهم وثمين تحتار فيه الأم كيف تحا...
العناق يجمع الغرباء من خلال تطبيق إلكتروني جديد
هل تعتقدين أنّ التطبيقات الإلكترونية الخاصة بملاقاة الآخرين مثل Tinder مملة؟ إ...