سهير مجيد تحدد 5 خطوات للحصول على بشرة مشرقة في الصيف

تشتكي الكثير من السيدات والفتيات في فصل الصيف من ضعف بشرة الوجه، وتعرضها لبعض الأضرار بسبب ارتفاع حرارة الجو خصوصا مع الخروج المتكرر في أوقات الظهيرة، سواء للعمل أو التنزه وكذلك التوجه للشواطىء، مما يؤثر على نفسية السيدات ويسبب لهم مشاكل كثيرة.

وتضع سهير مجيد، خبيرة التجميل العراقية، بعض النتائج التي من شأنها أن تحافظ على بشرة السيدات والفتيات وتؤدي لنضارتها وتظهر المرأة بشكل مبهج ونشيط، حتى في أصعب الأوقات لاسيما وأن نضارة البشرة تعني الحيوية والنشاط.

وقالت مجيد، إن أهم شيء للحفاظ على البشرة، استخدام "واقي" من حرارة الشمس، موضحة أن أشعة الشمس تساهم في ضرر كبير البشرة، وقد تؤدي لجفاف البشرة، وبالتالي ظهور التجاعيد الواضحة حتى مع السن الصغير، ولذلك يجب الاهتمام بعملية ترطيب البشرة قبل الخروج من المنزل والتعرض للشمس بوقت كاف في أوقات الصباح المبكرة أو آخر النهار قبل غروب الشمس.

وأوضحت، أن الخطوة الثانية تتمثل في عملية ترطيب البشرة، حيث تفقد الكثير من السوائل والرطوبة التي توجد بالجسم، ويمكن ذلك من خلال تناول كميات مناسبة من السوائل كالعصائر الطبيعية والمياه للحفاظ البشرة.

ولفتت إلى أنه يجب استخدام تونر البشرة، لأنه يعمل على غلق المسام الخاصة بالبشرة، ويرطب البشرة، مشددة على ضرورة استخدام أنواع من التونر الطبيعية، أما الخطوة الرابعة فهي عدم تناول المشروبات الغازية والكافيين في فصل الصيف حيث تضر المياه الغازية البشرة بشكل واضح، أما الكافيين فيجهض البشرة بشكل كبير، منوهة بأن البديل لذلك هو العصائر الطبيعية والماء، اللذان يكسبان البشرة النعومة واللمعان.

وقالت خبيرة التجميل العراقية، إن الخطوة الخامسة هي تنظيف البشرة بشكل جيد بزيوت طبيعية وصابون جلسرين لا يحتوي على مواد كيميائية، مع الاستمرار في غسل الوجه بشكل مستمر لاكسابه النشاط والحيوية مع عدم استخدام كريمات أو مرطبات كيماوية، واستخدام البدائل الطبيعية.